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ATELIERS &
VOYAGES SONORES
L'ART DE VIBRER ENSEMBLE
Des rendez-vous ponctuels qui associent mouvement, toucher, méditation et vibration sonore. Des expériences imaginées autour des saisons, des principes de la médecine traditionnelle chinoise et de l'écoute du corps.
Ces rendez-vous permettent de ralentir, ressentir et explorer autrement la relation au corps et aux fréquences.
UNE INVITATION À VIVRE AUTREMENT
Les ateliers et voyages sonores sont des moments privilégiés pour faire une pause, se recentrer et se reconnecter à soi, dans un cadre bienveillant et inspirant. À travers le Yin Yoga, le massage traditionnel chinois, la méditation, les vibrations des bols thérapeutiques, des diapasons et d'autres instruments vibratoires, ces expériences permettent de relâcher les tensions, d'apaiser le mental et d'harmoniser l'énergie.
SE DÉPOSER
Prendre une pause hors
du rythme quotidien.
RESSENTIR
Redonner une place aux sensations, aux émotions et à l'écoute du corps.
VIBRER
Explorer la dimension
sensorielle et vibratoire du son.
PARTAGER
Vivre une expérience dans un espace
collectif à taille humaine.
DES EXPÉRIENCES CRÉÉES À DEUX
Certains ateliers sont proposés en collaboration avec Isabelle, professeure de yoga et fondatrice du studio Listen à Paris 16.
Nos approches se complètent naturellement : le mouvement et l'écoute du corps à travers le Yin Yoga, le massage et les principes de la médecine traditionnelle chinoise, puis le son comme espace de relaxation et d'intégration.
Cela donne naissance à des ateliers où chaque pratique trouve sa place dans une expérience cohérente.
Avec Isabelle
Studio Listen, Paris 16
NOS ATELIERS
01. YIN YOGA • MASSAGES MTC •
VOYAGE SONORE
EXPLORER LES SAISONS À TRAVERS LE CORPS
Des ateliers conçus autour des grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et du rythme des saisons : la pratique associe une séance de Yin Yoga proposée par Isabelle, des massages inspirés de la médecine traditionnelle chinoise puis un voyage sonore que j'anime.
Chaque atelier explore une thématique saisonnière particulière autour des méridiens, éléments, émotions et équilibre énergétique.
2h30 63€
En collaboration avec Isabelle
Studio Listen, Paris 16
02. YIN YOGA • MASSAGE SONORE •
VOYAGE SONORE
QUAND LE MOUVEMENT RENCONTRE LA VIBRATION
Une expérience où le Yin Yoga se prolonge par le toucher et le son. Pendant la pratique de Yin Yoga avec Isabelle, je propose un travail de massage sonore avec les bols thérapeutiques Peter Hess© et les diapasons, puis un voyage sonore permettant de s'immerger progressivement dans les vibrations des bols et des instruments.
Un atelier pensé comme une progression : mouvement → harmonisation → vibrations → relaxation.
2h30 63€
En collaboration avec Isabelle
Studio Listen, Paris 16
03. MÉDITATION • VOYAGE SONORE
RALENTIR - ÉCOUTER - RESSENTIR
Un nouveau format qui sera prochainement proposé autour de la méditation et du voyage sonore.
Un temps pour quitter le rythme du quotidien, revenir aux sensations et laisser les vibrations vous accompagner progressivement vers un état de calme et de relaxation.
Prochainement
2h 45€
LES PROCHAINS RENDEZ-VOUS
04
OCT
AUTOMNE - YIN YOGA • MASSAGES MTC • VOYAGE SONORE
Un atelier autour de l'automne, des méridiens du poumon et du gros intestin,
associant Yin Yoga, massages inspirés
de la médecine traditionnelle chinoise et voyage sonore.
Une matinée pour se recentrer, se libérer des tensions et accompagner le passage à la saison de l'automne
15
NOV
06 DEC
HIVER - YIN YOGA • MASSAGES MTC • VOYAGE SONORE
Un atelier autour de l'hiver, des méridiens du Rein et de la Vessie, associant Yin Yoga, massages inspirés de le médecine traditionnelle chinoise et voyage sonore.
Un temps pour aborder cet période de repli pour mourir et renaître de ses cendres à la saison prochaine tel un Phénix.
Dimanche 15 Novembre 2026
10h - 12h30
Studio Listen - Paris 16
63€
PARTICULIERS
Des ateliers pour prendre soin de soi et vivre un moment hors du temps.
GROUPES D'AMIS
Un moment de partage et de détente dans un cadre privilégié.
ENTREPRISES
Des invitations à la relaxation
et à la cohésion d'équipe.
ÉVÈNEMENTS SPÉCIAUX
Anniversaires, célébrations
ou tout autre moment important.
APPROCHE HOLISTIQUE
corps - énergie- émotions
SOINS SUR-MESURE
et personnalisés
EXPERTISE & ÉCOUTE
bienveillantes
MÉTHODES ANCESTRALES
et naturelles