L'observation du cycle est une méthode totalement naturelle que chaque femme en âge de procréer devrait connaître. Il existe des méthodes d'observation très simples à mettre en place et que je vous explique ici. Elles sont particulièrement utiles lorsque vous souhaitez avoir un enfant. Vous pouvez ainsi suivre la date de vos règles, votre période de fertilité et celle post-ovulatoire. Quelles sont les différentes phases du cycle ? 1ère phase : la phase folliculaire Elle se dé
.png)
