Quels sont les enjeux du massage sportif ? Le massage sportif se pratique avant et/ou après une séance de sport. Il présente de nombreux avantages tant pour les athlètes professionnels que pour les amateurs, aussi bien pour la préparation que pour la récupération musculaire, et ainsi permettre : de prévenir les blessures d'atteindre de meilleurs performances de libérer le corps des tensions liées à la pratique de l'activité physique de récupérer physiquement et émotionnelleme
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